こんにちは！コーチ・カウンセラーの和泉りょう香です。
皆さまには、口が裂けても言いたくない言葉はありますか？
私にはあります。
「たすけてください」
この言葉を口にすると、ちょっと涙目になります。
私はこれまでの人生の多くの場面で、人に頼ろうとしたことがありません。
頼られるのはいいけど、頼ることはない。
頼らないのがデフォルト。
基本自分で何とかする。頼るくらいなら全部一人でやる。
助けるけど、助けられようとしない。
頑なにそうやって生きてきました。
私事ですが2020年3月から、モニター様の募集を開始し個人セッションをさせて頂いてます。
その中で私は、私を頼って素直にお話してくださるクライアント様に、驚き尊敬しっぱなしでした。
なぜなら、私は人を頼れないから。
そんなに素直にたくさん話せないから。
そして、素直に話される方の多くが、何かを持ち帰って下さるという感覚がありました。
そんな皆さまを見ているうちに、
私も素直になって、この頑なに握りしめてきた観念を手放したい……。
人様には「そんな時は一度えいやっと勇気を出して素直に言ってみるといいですよ。」
なんて言う癖に、自分は言えていない気がする。
『頼らない』という制限を外して、もっと自由に選択できるようになりたい。
「助けて」を言えない私を辞めたい。
私も素直にもっと誰かに頼ってみたい。
そう思っている私がいました。
そして、これとは別に、私がカウンセラーとしての活動を始めて気がついたことがあります。
いや、うっすらとわかっていたけど、見ないふりをしていました。
それは、例え無料セッションであっても、受けて下さる方がいなければ、一つも前に進めない……ということです。
何事も１に経験。２に経験。３，４は知識。５以降は全て経験だと思っています。
でも、カウンセリングセッションって私一人ではできないのです。
そして、思い至りました。
カウンセラーとしてデビューした私が、まっさきに頼るべきなのは、クライアント様なのではないかと！
これまでの何でも一人でやらなきゃならないし、やってきたという自負が、目の前を曇らせていました。
このままお茶を濁して、気合と根性でカウンセラーをやっていくこともできたかもしれません。
でも今「助けて」を言えなければ、今後色んな意味で続けられないような気がしました。
なので、私は今、素直に言うと決めました。
これをお読みの皆様。
皆さまのご相談で、わたしを一人前のカウンセラーにして下さい。
私には経験が必要です。
その為には皆さまの助けが必要です。
お力を貸してください。
お願いします！！！
今後は「私は一人でやってきた」から「私は皆に育ててもらった」
という感覚を持ってセッションをしていきたいのです。
『人に頼らずどこか虚勢を張った私』でなく、『素直なそのままの私』で皆さまと接していきたいのです。
頼られるのは勿論、頼ることもできるカウンセラーでいたいのです。
そして皆さまにのちに「俺がアイツを育てた」と自慢してもらえるようなカウンセラーになりたいのです！
セッション後は、任意のアンケートにて忌憚なきご意見をいただければと思います。
ご意見はわたしの中でかみ砕き、その後のクライアント様に活かさせて頂きます。
貴方様のご相談が、私とその後のクライアント様をも救います。
目指すは、win-win + 相互依存 からの好循環です！
どうか私の成長を応援してください。
そして、皆さまもぜひ私を頼ってください！！！
私自身、頼るのは初心者ですが、頼られるのには自信があります＾＾
私の持ちうるすべての力で対応させていただきます！
これを機に『私は一人で成長したのではない証』を残すためのページを作りました。
僭越ではございますが、ご同意頂ける方には、こちらのページにお名前（ハンドル名など）を刻ませて頂きたいと考えています。
最後に、いつもクライアント様との出会いの機会を下さる根本先生に、この場を借りてお礼を申し上げます。
いつもありがとうございます！頼りにしています。本当に助かっています！
お弟子仲間の皆さまの「いいね」一つにいつも励まされています。本当にありがとうございます！
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内容：無料セッションモニター様長期募集
期間：2020.5.19（火）から
日程：毎週火曜日AM10：00頃に次週分を募集します。《下記のお申込日のご選択ボタンからお選びください》
開始時間：AM11：00から60分間
価格：無料
方法：「zoomというオンライン会議システム」を使用しての音声通話（カメラ機能は使用しないので、安心してお話頂けます）
場所：ネット環境とスマートフォン（もしくはパソコン、マイクスピーカー付き）があれば、どこからでも通話できます。ネット回線を使用した電話のようなものとお考え下さい。
★以前お申込み頂いた方も、お申込み頂けます。お待ちしています。
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●ご注意事項
※精神科や心療内科に通院・投薬治療をされている場合、個人セッションのご利用はご遠慮頂いております。ご了承頂きますようお願い致します。
※妊娠中の方におかれましても、利用をご遠慮いただいております。
※個人セッションは、20歳以上の方を対象にしております。
上記につきまして、ご了承頂きますようお願い致します。
☆守秘義務は厳守いたします。
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『私は一人で成長したのではない証』を残すためのページを作りました。
僭越ではございますが、ご同意頂ける方には、こちらのページにイニシャルなどを刻ませて頂きたいと考えています。
※zoomの使用は無料ですが、アプリのダウンロード、通話の際にはインターネット通信料がかかります。恐れ入りますが、その際のインターネット通信料はご負担ください。
※アプリをダウンロードされる方は、セッションの前日までに行っておくことをお勧めします。
※zoomについて詳しく知りたい方は、こちらの公式ページをご覧ください。（サイトは日本語でご覧になれます）
ZOOMの使い方
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P.S.（←懐かしい！）これを書いていて自分の小説のあるシーンを思い出しました。
頼るのが苦手な主人公が、仲間に頼るシーンです。よければお読みください。